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Largo plazo

Mesetas y largo plazo

Mesetas, dosis de mantenimiento, dejarlo, recuperar peso. Las preguntas del segundo año que nadie responde aún bien.

El primer año es la luna de miel. El segundo es donde viven las preguntas difíciles: mesetas, cambios de dosis, mantenimiento, dejarlo, recuperar peso. Esta sección es el acompañante a largo plazo que la mayoría de los lectores no encontró en otro lugar.

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